今年70岁的邓大娘告诉记者,自己心脏不太好,在东北干冷的冬天常容易犯病,“听说海南冬天暖和,对心脏病人有好处,就想和老伴去那里过冬。”邓大娘身边的不少老年朋友也这样打算,“现在我们已经有10个人准备10月底出发,在那边过春节,待到明年"五一"再回来。”
据记者了解,随着人们生活水平的提高,这种“候鸟式”休闲方式已走入不少老年人的生活。海南、广东、云南等拥有丰富旅游资源的南方省份是“候鸟老人”的首选,这样他们在休养的同时,还能顺道观光。
已在海南过了5个冬天的索大爷还介绍,“候鸟老人”大多选择自己租房居住,租金为每月500元—1000元,再加上饮食起居等费用,每月开销不到2000元。
吉林省预防医学会的董秀华提醒,南方温暖湿润的气候虽然对心脏病、气管炎、哮喘等有一定益处,但南北温差大、居住环境有异,老年人更换环境会出现水土不服等问题。所以,“候鸟老人”应多注意调整心态,合理饮食,出发前也需三思而行。