萧蔷借着运动维持长年的青春。

　　台湾女艺人萧蔷日前参加电视节目时畅谈青春不老秘方，主持人问她：“在你心目中，谁是永远不老的美人？”萧蔷轻松地说：“之前有一本杂志票选，就是我！我觉得我是涂了防腐剂的小龙女。”

　　主持人大笑：“我正在想你应该会说你自己吧。”虽然出道17年，自认是永远不老的美女，但美女还是会受地心引力影响，总是害怕身上有地方会下垂，萧美人说：“我只怕眼角与嘴角下垂，因为这两个地方下垂，就会显老！”主持人好奇地问他：“那你不怕胸部或臀部下垂吗？”没想到她语出惊人：“我又不是很有料，你那么有料，又生过小孩都没下垂了，我想我没东西可下垂吧。”

　　虽然嘴里说不怕下垂，但萧美人平时在家除了用保养品保养，也经常做一些运动，防止局部老化，例如：她会按眼睛周围穴道、身体靠在墙壁上站立蹲下来运动臀部、眼睛看前方脖子往上抬用力伸舌头，藉以消除双下巴。

　　除了静态运动外，萧蔷还经常游泳、做瑜伽，最近她还勤练国标舞，因为最近一出戏就是演一位拉丁舞者，所以特地拜师学艺，萧蔷带了练舞老师上场当舞伴，一次又一次地跳，因为力求完美，即使已跳到上气不接下气，还是不满意。